Američki magazin Wired objavio je savjete infektologa roditeljima, u slučaju da obole od novog koronavirusa:
Pedijatrijski specijalista za infektivne bolesti savjetuje roditelje kako da se ponašaju u slučaju da obole od COVID19
Izvor: Detinjarije.com
Odredite osobu koja će vas odmijeniti u slučaju bolesti
Predvidite najgori scenario – da i vi i vaš partner istovremeno ozbiljnije obolite i morate u bolnicu, i da neko mora da brine o vašoj djeci umjesto vas. Privremeni staratelj treba da bude neko mlađi, ko nije u rizičnoj grupi.
Izolujte se, ali ostanite kući
Ukoliko nemate u domaćinstvu nikog starijeg ko je ugrožen, mjere koje treba da preduzmete isto su kao i kad je u pitanju grip – učestalo pranje ruku, odvojeni pribor za jelo i spavanje u posebnoj prostoriji. Ukoliko virus prenesete partneru, vjerovatno vam se simptomi neće pojaviti u isto vrijeme. Stoga, neka o djeci brine onaj koji je trenutno u boljem stanju i manje zarazan, a zna se da se virus najlakše prenosi u prvih par dana po pojavi simptoma.
Održavajte higijenu tamo gde je “saobraćaj” najgušći
Održavajte dobru higijenu, ali ne morate sve da sterilišite. Većina jačih sredstava za čišćenje doma mogu sasvim pristojno da uklone virus. Međutim, posebnu pažnju obratite na kupatilo, pošto se virus prenosi i feko-oralnim putem. Ukoliko oboljeli ne može da koristi zasebno kupatilo, svaki dan dezinfikujte klozetsku šolju i površine koje se često dodiruju poput kvaka, ručki i tipki. Svaki put kada se pusti voda iz kotlića, stvaraju se aerosoli, i zato četkice za zube držite što dalje od wc-šolje što je moguće. Prije povlačenja vode obavezno spustite dasku. Temeljno pranje ruku nakon upotrebe ne treba ni pominjati.
Vodite računa o sebi
Najbolji način da se sačuvate od infekcije je da brinete o sebi – da se dobro hranite, redovno umjereno vježbate, izbjegavate stresne situacije i puno spavate. Ovo nije trenutak da budete najbolji roditelj na svijetu koji se iscrpljuje u želji da ostalima sve bude potaman. Opustite se i oduprite roditeljskim instinktima, jer u ovom trenutku najbolji roditelj je – zdrav roditelj.
Izvor: akos.ba
